これは羽島市の生活支援体制整備事業のひとつで羽島市社会福祉協議会の協力のもと、新井いきいきクラブが運営するもので、月に2回ほどのペースで区内の希望者の皆さんにお集まりいただき、簡単な体操や脳トレなどを行う『コグニサイズ』と呼ばれる認知症予防運動を楽しんでやっていただこうという催しです。
初回となる今回は運営するスタッフの紹介に続き、早速『羽島にこにこ体操』をしたり、コグニラダー(縄梯子)を使った『コグニサイズ』などに挑戦しました。
夢中になって身体を動かしているうちに時間となり、予定していたプログラムが一部出来ないくらいでした。
次回は5月23日(火)の予定です。
スタッフの紹介 |
社会福祉協議会の上田事務局長のあいさつ |
DVDに合わせて『羽島にこにこ体操』 |
ラダーや平均台を使った『コグニサイズ』 |
特定のステップだけ違う動きをするので脳を使います |
お茶とお菓子でひと休みしながら今後の予定を確認 |